Булавы - предмет в гимнастике, требующий быстрой реакции и сосредоточенности. Многое зависит от самого предмета, его веса и размера, ведь это - очень важно, как ни крути. Как подобрать булавы? Рынок предлагает огромное количество булав разного материала, вида и цвета. Существуют даже булавы с росписью,с которыми выступают профессиональные гимнастки. Цена варьируется где-то от 200-300 рублей до бесконечности, все зависит от предпочтений. Экономить на предмете не советую. Подбор предмета Для того,...

Это довольно сложный, травмоопасный предмет. Точнее, пара предметов. Делаются из пластика (российские), или из жёсткой резины (японские). "Упражнения с булавами представляют собой манипуляции двумя предметами. Работая одной или двумя руками, гимнастка выполняет различные круги, махи, «мельницы», броски, перекаты булав по площадке или по своему телу, броски булав с заданными направлениями и плоскостями вращений и последующей ловлей их в определенных позах, в которые спортсменка приходит через повороты, прыжки с поворотами, различные кувырки и другие сложные движения...