🥊Первые 30 дней в боксе: как это обычно проходит Многие приходят с мыслью: «первый месяц будет адом». ‼️Но в реальности всё куда спокойнее — и даже интереснее. Расскажем, как это выглядит у большинства ребят. Неделя 1 — просто привыкнуть ▶️Стойка, шаги, дыхание — всё новое. Тело иногда реагирует забавно: что-то перетянули, что-то непривычно. ▶️И главный момент, который всех успокаивает: никто вообще не смотрит, как вы двигаетесь. Все заняты собой. Неделя 2 — «руки начинают слушаться» ▶️Появляется ощущение, что вы контролируете движения...

Здравствуйте, друзья блога о боксе boxingblog.ru, чем славится первый разряд по боксу, какие нормативы сдаются для его присвоения, и какие выгоды он даёт юношам и взрослым. Ответы на эти и другие сопутствующие вопросы изложены далее. Разряды в боксе определяют уровень спортсмена и дают ему определённые выгоды. Наименьшим считается третий разряд, высшим – первый. И эта иерархия есть, как в юношеском, так и во взрослом спорте, среди мужчин и женщин. Содержание статьи: Читайте также: Азбука для спортсменов:...