Биатлон - это не только увлекательный вид спорта, но и отличный способ поддерживать свою физическую форму. В этой статье мы рассмотрим, чем полезен биатлон для здоровья. 1. Укрепление мышц. Биатлон - это вид спорта, который требует от спортсмена высокой физической подготовки. Во время тренировок работают все группы мышц: руки, ноги, спина, пресс. Регулярные тренировки помогают укрепить мышцы и улучшить их тонус. 2. Развитие выносливости. Биатлон - это очень динамичный вид спорта, который требует от спортсмена высокой выносливости...
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ Правила за эти 7 лет менялись неоднократно. В поисках подходящей формулы, которая стала бы уверенным фундаментом для развития вида спорта, организаторы кубка «Pioner Cup» наступали на все возможные «грабли» и не стеснялись ошибаться, проверяя теории и гипотезы. Сегодня главный документ кубка – «Правила любительского биатлона», состоит уже из 21-ой страницы и содержит правила и выводы, которые нацелены на исключение спорных ситуаций. А также они ответят на все вопросы не только новых, но и уже опытных участников...