Источник: vsebegom.ru В легкой атлетике трехкилометровый забег относят к средней дистанции. К олимпийскому виду спорта не относится. Обычно проводят на открытых стадионах, но иногда и в закрытых спортивных залах. Спортсмен должен пробежать 7 с половиной кругов, каждый из которых четыреста метров. Чтобы больше узнать об этой дистанции, какие установлены нормативы, как лучше подготовиться к соревнованиям, а также какие были побиты рекорды в этом виде спорта, продолжайте читать эту статью. Исторические факты о дистанции Забег в три километра для мужчин не относится к олимпийской дисциплине...

С 2015 года я искал интересный, но недорогой вид спорта. Я пробовал фехтование, плавание, большой теннис, но они мне не подошли. Для фехтования надо было покупать дорогую экипировку: самый дешевый базовый комплект из шпаги, одежды, кроссовок и защиты стоил больше 20 тысяч рублей. Аренда теннисного корта и восемь индивидуальных занятий с тренером стоили 16 тысяч — это тоже было для меня дорого. А в бассейне мне не нравилась хлорка и толпы людей по вечерам. В 2020 году я обратил внимание на бег: он показался недорогим и несложным способом держать себя в форме...