Всем привет! Эта статья является второй в цикле статей о запрете на повтор прыжков в фигурном катании и связанных с этим запретом тонкостях. В ЧАСТИ 1 (Почему женщинам не нужен каскад 3А-3Т) мы подробно разобрали требования к прыжковой части у женщин-одиночниц в коротких программах. В этой части мы продолжим тему и попробуем разобраться, куда и как усложняться женщинам в произвольных программах с учетом действующих правил. Произвольная программа: 11 прыжков, 2 повтора Знаете, какая общая странность...

Продолжаем знакомиться с различными видами вращений. Ранее я рассказал о технических особенностях и составил рейтинги лучшего исполнения вращений, которые выполняются без смены ноги (Заклон и Либела). При желании почитать можно здесь : В третьей части речь пойдет о так называемом Комбинированном вращении со сменой ноги : CCoSp (Combination Change foot Camel Spin). У данного вида вращения есть три основные особенности : 1) фигурист должен показать все три базовые позиции (сидя, либела и стоя) 2) фигурист...

ФФККР опубликовало технические требования ко всем видам фигурного катания. Размещаю в нескольких статьях и будет опубликовано в подборке "Правила фигурного катания". 2. ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ ПО ТАНЦАМ НА ЛЬДУ 2.1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ 2.1.1. Ось 2.1.2. Рисунки Танцев Рисунок любого танца представляет собой схему (диаграмму) танца на льду. Диаграмма Паттерн танца включает всю информацию, необходимую для выполнения одной полной последовательности (серии) танца. 2.2. СЕРИИ ШАГОВ 2.2.1. Вступительные Шаги...