Хоккей традиционно считается мужским видом спорта, однако новосибирская любительская женская хоккейная команда "Гризли" — обладатель множества наград и призов — с легкостью опровергает этот стереотип. Она начала тренироваться десять лет назад, раньше, чем в России впервые была основана Лига женского хоккея. В 2021 году спортсменки смогли обыграть неизменных победителей всех прошедших сезонов — московскую команду "Град-1" и завоевать чемпионский титул. Пока повторить этот успех никому не удалось...

В этой статье коснемся главного аспекта в нашей жизни, это здоровье. Любительский хоккей для взрослых может быть не только интересным, занимательным и полезным. Не будем скрывать — риски присутствуют, ведь мы с вами занимаемся очень энергозатратным видом спорта. Разберем как нужно тренироваться, чтобы не навредить себе. Самое важное — это следить за пульсом на тренировке. Особенно начинающим спортсменам и любителям хоккея. Так что наша школа настоятельно рекомендует приобретать пульсометры для отслеживания сердечного ритма...