Кажется, исправить осанку невозможно, но это не так — регулярное выполнение ЛФК упражнений способствуют значительной коррекции или комплексной профилактике состояния позвоночника. Преподаватель, научный сотрудник кафедры "Медицинский массаж" ГБПОУ "Свердловский областной медицинский колледж" Владимир Демиденко, специалист по физической реабилитации и ЛФК Алексей Дождев, учитель физической культуры Домашней школы "ИнтернетУрок" Елена Филина рассказывают РИА Новости об опасности искривления позвоночника,...

Последняя статья из серии статей про осанку, но не послядняя по значимости! А даже наоборот. Кифолордотическая осанка является очень популярным отклонением осанки. И самым сложным для исправления. Объясняю почему. При кифолордотической осанке у человека усиливаются все изгибы позвоночника. Поясничный прогиб становится больше, иногда даже поясница напоминает острый угол. А грудной кифоз усиливается так что видно горбик на спине. Частенько еще прибавляется "компьютерная шея" - голова уходит вперед...