Тяжёлая атлетика является олимпийским видом спорта, суть которого заключается в выполнении упражнений по поднятию штанги над головой. Чтобы демонстрировать на соревнованиях приличные результаты, нужно долго и упорно тренироваться. Также важен правильный настрой. Именно поэтому тяжелоатлеты во время выступлений доводят себя до состояния ярости. Хорошо забытое старое Данный вид спорта практически не изменился с античных времён. Спортсменам сегодня приходится выполнять два упражнения — рывок и толчок. До 1972 года лучших атлетов определяли также по жиму двумя руками из положения лёжа. После исключения из официальной программы такое упражнение осталось лишь тренировочным...
Зачем? Во время школьного обучения ребенок и использует все эти навыки. Какой мяч выбрать? В игру принимаются все возможные мячи! Играем и получаем удовольствие!) Самое главное - во время занятий ребенок и родители получат эмоциональный заряд. Совместное времяпрепровождение с положительными эмоциями - очень важная часть воспитания и развития ребенка...