Сургутянка первая в истории Югры попала в сборную страны и успешно выступила на мировых стартах в составе национальной сборной. Александра Семибратова привезла домой медали высшей пробы чемпионата планеты по художественной гимнастике среди юниорок. Теперь планирует попасть на Олимпийские игры. Четырнадцатилетняя Александра Семибратова стала кумиром для сургутских гимнасток. Она с лёгкостью выполняет сложнейшие упражнения. Пресс с поднятыми ногами, шпагат, мостик – для спортсменки это только разминка...

Центр адаптивного спорта Югры открывает два новых направления. Специалисты будут проводить занятие по физкультурно-оздоровительным программам «Югорское долголетие» и «Суставная гимнастика». «Югорское долголетие» – это программа, разработанная специально для женщин в возрасте 55-79 лет и мужчин 60-79 лет. В нее входит два трека: «Оздоровительная гимнастика» и «Фитнес для старших». Специалисты учли возрастные особенности. «Общее время двигательной активности до 150 минут, а при хорошем состоянии здоровья...