623 читали · 2 дня назад
Почему тренеры всегда кричат на спортсменов: откровенное интервью с мастером спорта России по художественной гимнастике
В рубрике «Лица города» откровенное интервью с матером спорта России и тренером по художественной гимнастике Елизаветой Акишиной. Почему на соревнованиях гимнасткам нельзя смеяться и даже улыбаться? Какой самый большой страх у нарядных спортсменок перед выходом на ковер? Правда ли, что гимнастки почти ничего не едят? Может ли ребенок успешно учиться в школе, занимаясь по несколько часов в день художественной гимнастикой? А почему тренеры всегда кричат на спортсменов? На эти и другие каверзные вопросы...
Хатха-йога помогает жить. Секреты здоровья от Игоря Винка
В свои 80 лет ветеран газеты «Копейский рабочий» Игорь Винк бодр телом и умом. Человек неуемной энергии, Игорь Альбертович принимает активное участие в общественной жизни города. Как считает он сам, немалую роль в его прекрасной физической форме играет хатха-йога, которой ветеран занимается на протяжении многих лет. Игорь Винк решил поделиться с читателями «КР» секретами поддержания  восстановления здоровья.    Лечит тело и душу Я знакомлю вас лишь с малой частицей хатха-йоги, в дальнейшем, когда глубже познаете себя, вы сами найдете пути и возможности к самосовершенствованию...