Судебный процесс в селе Терекли-Мектеб (Дагестан) обернулся кровавым самосудом, поводом для которого стал приговор сыну бывшего прокурора Кизляра Владимиру Григорьянцу. Ногайский районный суд приговорил Григорьянца к 1,5 года ограничения свободы за то, что тот насмерть сбил на мопеде 14-летнего подростка в мае 2023 года. Отец погибшего посчитал приговор слишком мягким: он дождался, когда Григорьянц и его адвокат Сергей Осипов выйдут на улицу, а затем расстрелял их из пистолета. История знает немало случаев, когда люди расправлялись с преступниками, не дожидаясь вердикта суда...

В большинстве видов спорта это упражнение считается базой, и вот почему. Отжимания — это основа основ для физического совершенства человека. Плюсы, которые они несут в себе, можно перечислять бесконечно. Но самое главное – их можно выполнять в любое время и в любом месте. Сегодня я расскажу о пяти самых важных причинах, по которым не стоит недооценивать это упражнение. И первый большой плюс заключается в том, что отжимания отлично прокачивают всю верхнюю часть тела. А при изменении постановки рук можно акцентированно прокачать любую часть мышц, которая вам необходима...