Как сказал в 1909 году Эмиль Готье: «Свобода кишечника самая ценная, а, возможно, и самая важная их всех свобод». Тема хронического запора остается актуальной уже на протяжении нескольких столетий, прежде всего из-за большой распространенности и ощутимого влияния на качество жизни. При этом проблема настолько деликатна, что не всегда пациенты делятся ею, даже с врачом. В статье «Запор как болезнь цивилизации» мы подробно рассмотрели самые распространенные причины возникновения запоров, а сегодня...

Когда нужно обязательно обращаться к врачу за помощью и прекратить самолечение, замалчивая проблему? Существует специальная диагностическая шкала для функционального запора. О диагнозе хронический запор можно говорить, если симптомы не проходят  в течение не менее 6 месяцев и в последние 3 месяца у пациента наблюдается не менее двух из ситуаций: 👉Натуживание при дефекации в  25%; 👉Жесткий стул как минимум в 25% случаях дефекаций; 👉Чувство неполного опорожнения кишечника в более чем в 25% дефекаций;...

Проблему запоров зачастую не принято обсуждать даже в узких кругах. Однако в наши дни сталкивается с ней практически каждый. Запор — это не только неприятные ощущения, вздутие, ухудшение аппетита, повышенное газообразование. Он отрицательно влияет на качество жизни и нередко нарушает привычный режим. Многие пытаются справиться с этой проблемой, приобретая слабительные препараты. Однако наладить работу кишечника можно и без этих средств. Ферментированные продукты В таких продуктах (квашеной капусте,...