Все мы когда либо сталкивались с такой проблемой как изжога.У человека может быть как хроническая изжога так и просто приступы и она проходит как и появилась.Но вот,что делать когда она часто повторяется? Замечено что в поликлиниках увеличивается наплыв людей которые жалуются на изжогу после праздников,понятно,что это связанно с отсутствием ограничений в еде. Еда всегда в изобилии и как перед ней устоять,а еще в догонку спиртное и сигареты,естественно потом печет в груди. Сейчас я вам изложу 9 практических советов которые помогут вам в борьбе с изжогой...

Наверное, практически каждому знакомо мучительное ощущение жжения за грудиной. Иногда оно настолько сильное, что человеку кажется, будто в груди у него полыхает костер. Изжога часто бывает в третьем триместре беременности и очень портит жизнь будущим мамам. Так как большинство таблеток в этот период запрещены, справиться с ней бывает сложно. Изжога связана с забросом кислоты из желудка в пищевод. Иногда содержимое поднимается выше - в глотку. Тогда человек жалуется не только на жжение, но и на частый кашель или боли в горле...