Если вы чувствуете сильную одышку, стеснение в груди, трудности с дыханием, немедленно вызывайте скорую! А пока ждёте врача, вот что вы можете сделать, чтобы облегчить своё состояние. Затрудненное дыхание – один из самых главных симптомов коронавируса. Врачи предупреждают: даже если в течение какого-то времени болезнь никак не проявляла себя или симптомы больше напоминали ОРВИ, а потом резко начались трудности с дыханием, нужно срочно вызывать «Скорую». Но что делать, если врач все еще едет, а дышать трудно? Рассказываем, как помочь себе в этой ситуации...

Обычно затруднения с дыханием бывают, если у человека наблюдаются какие-то отклонения в правильной работе сердца или легких. Помимо этого проблема с дыханием может возникнуть даже у абсолютно здорового человека. Если вы злоупотребляете курением, придерживаетесь неподвижного образа жизни, страдаете от ожирения или же у вас есть наследственные предрасположения, то вы находитесь в зоне повышенного риска. Прежде чем начинать что-то делать при трудностях с дыханием в первую очередь следует установить причину возникновения данного явления...

Ощущение нехватки воздуха знакомо всем. Догоняем троллейбус, поднимаемся по лестнице на пятый этаж. А что делать, когда она постоянно возникает?

Затхло так, тяжело дышать. Воздух грусти не сбавит шаг. Я привыкла гордо, легко дышать, Даже когда в спину шок в тыщу ватт. Так привыкла жить, так привыкла спать. По утрам не спешить, но не успевать. За тобой не нестись, а нести себя на руках. Ты под гору, в гору на ишаках. Вау, открытие! В городе новый шторм! В ста ветрах меня не закрутит вихрь! Обнаружив исповедь в горизонт, Стало легче мне без нелепых игр...