1,1M подписчиков
По продолжительности закрепления и сохранения информации память может быть кратковременной и долговременной. Память различается по длительности сохранения информации и по тому, как запоминается материал. Любая информация вначале попадает в кратковременную память, которая обеспечивает запоминание однократно предъявленной информации на короткое время, после чего информация может забыться полностью либо перейти в долговременную память. Первые исследования физиологических основ памяти связаны с именем канадского психолога Дональда Хебба...
1 месяц назад
13 подписчиков
1. У нас есть несколько видов памяти, включая краткосрочную память и долгосрочную память. Краткосрочная память имеет ограниченную емкость и может хранить информацию до 20-30 секунд. Долгосрочная память, напротив, может сохранять информацию в течение более длительного времени, от нескольких минут до всей жизни.

2. Удивительно, но емкость нашей памяти практически неограничена. Некоторые исследования показывают, что хранение информации в нашей долгосрочной памяти может превышать 2,5 петабайта. Это эквивалентно приблизительно 3 миллионам часов видеозаписей с высоким разрешением.

3. Забывание не всегда является отсутствием информации. Вспоминающий процесс также играет важную роль в процессе памяти. Иногда, когда мы забываем что-то, на самом деле мы просто не можем активировать определенные связи для восстановления информации. Восстановление в памяти может быть стимулировано ассоциациями, контекстом или воспроизведением похожих ситуаций.

4. Рабочая память - это способность временного хранения и манипулирования информацией в процессе мышления. Работа рабочей памяти базируется на двух компонентах: фонологическом буфере (для хранения звуковой информации) и визуально-пространственном блоке (для визуальной и пространственной информации).

5. Существуют различные способы улучшить память. Некоторые исследования показывают, что физическая активность и регулярные тренировки мозга могут улучшить когнитивные функции и память. Также сон играет важную роль в консолидации памяти - процессе, во время которого информация переносится из краткосрочной памяти в более долгосрочную.

✍️ Ты можешь стать соавтором канала, предложив тему для дальнейших публикаций


✅  Подпишись на канал, впереди много интересного!
9 месяцев назад