Эндокринолог рассказала, какие гормоны влияют на вес женщины. Иногда лишний вес женщины связывают с гормональными нарушениями в организме. Гормоны — это специальные химические посредники, регулирующие работу организма. Они выделяются железами внутренней секреции и перемещаются по кровотоку, стимулируя определенные клетки. От каких гормонов зависит набор веса — в материале aif.ru. Какие гормоны влияют на вес женщины? «Гормональные отклонения могут быть причиной лишнего веса, но чаще они являются следствием малоподвижного образа жизни и неправильного питания...

Всем привет! А давайте сегодня снова поговорим о комплексном подходе к своему здоровью. Только ли похудение на дефиците калорий важно и действительно ли все решается простой потерей веса? Нет! Не всегда все сводится к формуле «потребляй меньше - трать больше». Вопрос в том, СКОЛЬКО калорий по факту готово тратить ваше тело. Здоровая женщина средних параметров без серьезных физических нагрузок тратит около 1800-2300 ккал в день (в зависимости от возраста). Мужчина - примерно на 500-700 ккал больше...