Новое место работы или учебы всегда сопровождается определенными сложностями и вызывает стресс. Адаптация к непривычной среде, новые требования, понимание своей роли в коллективе и способы взаимодействия с другими членами команды - все эти сложности являются нормальными для нового места работы или учебы. Со временем и опытом они смягчаются, а человек адаптируется и находит свою роль и комфорт в новой среде. Вот несколько проверенных советов, как вести себя на новом месте: 1. Будьте открытыми и дружелюбными: постарайтесь быть приветливыми, проявлять интерес к другим людям...

Toinbe Journal поговорил с психологом о том, как быстрее адаптироваться на новом рабочем месте, сколько это требует времени, как правильно озвучивать то, что вам не нравится и как снять стресс после тяжелого рабочего дня. Сергей Староверов – клинический психолог, руководитель Центра научно-практической медицины «Dialectica». Как ускорить процесс адаптации на новом рабочем месте? Сколько это требует времени? – Необходимость адаптации у живого организма, возникает тогда, когда он, этот самый организм, сталкивается с новыми условиями...