879 читали · 7 лет назад
Как побороть неуверенность в себе и сделать свою жизнь лучше
Неуверенность в себе является психологической проблемой, способной пагубно сказаться на жизнедеятельности человека, который страдает от излишней мнительности. Неуверенные в себе люди с большим трудом достигают успеха в карьере, а также имеют проблемы в общении с другими людьми. Что такое неуверенность в себе Неуверенность в себе включает целых комплекс ощущений, которые заставляют чувствовать человека малозначимым для общества, вследствие чего он очень сильно зависит от мнения окружающих...
1166 читали · 6 лет назад
Как побороть неуверенность в себе? 5 способов
Неуверенность в себе – проблема очень распространенная. Сомневаться в себе, оказавшись в новой непривычной ситуации – совершенно нормально. Другое дело, если это сильно мешает жить и не дает достичь желаемых целей. Для таких случаев разберем топ 5 самых эффективных способов преодолеть неуверенность в себе и стеснительность. 1. Вспомните ситуации, где вы чувствовали себя уверенно Абсолютно неуверенных в себе людей не бывает. Значит, достаточно понять, в какие моменты вы ощущали смелость и научиться активировать это состояние...