В 2003 году ученые провели исследование на взрослых, которое показало, что 20-секундные объятия заметно снижают кровяное давление, частоту сердечных сокращений и стресс. Психологи говорят, что эти преимущества распространяются не только на отношения между супругами, но и на отношения между родителями и детьми. В основном это происходит потому, что ощущение объятий вызывает инстинктивное чувство безопасности и комфорта. Двадцать секунд — это общепринятый порог для высвобождения вызывающих хорошее самочувствие гормонов, таких как окситоцин, которые как раз и "включают" это чувство безопасности...

Личный секрет . Я Открыл для себя способ как дольше заниматься сексом и не кончать за 2 минуты , способ очень простой но требует практики . Когда вы уже в процессе и и чувствуете что сейчас всë закончится вам нужно выйти из неë и напрячь мышцы в паху ( это не просто ) для того чтобы она ничего не поняла можете еë целовать или например предложить сменить позу чтобы переждать этот момент...