Тревожное расстройство - тяжелое состояние, влияющее на человека постоянно. Расскажу про свой личный опыт борьбы с этим состоянием. Возможно, мои наработки помогут чем-то и вам :) О своей проблеме я узнала случайно. Посещая психотерапевта совсем по другим вопросам, мы выявили высокий уровень тревожности, из которого вытекает ряд психосоматических и психических проблем. После нескольких консультаций, врач диагностировал: тревожное расстройство. Мое состояние имеет глубокие корни в детстве: тревожный...

Многие люди сталкиваются с тревожными расстройствами, но не все из них знают, как можно с этим справиться. Некоторые могут воспринимать свою тревогу как норму, а другие привыкают к ней и даже не пытаются избавиться от нее. Часть пациентов могла обращаться за помощью к различным методам психотерапии, но не получить желаемых результатов. Однако, отказ от лечения или его неправильный выбор могут привести к тому, что проблемы с тревогой будут сопровождать человека на протяжении многих лет, если не всей жизни...

Тревожность неизбежна. В жизни каждого бывают события, которые не дают оставаться в полном спокойствии и равнодушии. Но одно дело, когда день за днем беспокойство ослабевает, другое — когда оно только нарастает и не проходит больше месяца. Во втором варианте речь идет о тревожном расстройстве. И с ним я столкнулась два года назад. В один момент я поняла, что не справляюсь самостоятельно. Меня не спасали ни травяные чаи, ни спорт, ни разговоры с близкими. Тогда я обратилась к психологу, а после пары...

Нет абсолютно спокойных людей. Человеку свойственно о чем-то волноваться, за что-то переживать – будь-то новая работа, проблемы с ребенком или эпидемия неизвестной болезни. Но если чувство беспокойства нарастает без видимой на то причины, вызывает не только психологические, но и физические изменения в организме, а избавиться от страха и тревоги никак не получается – это симптомы тревожного расстройства. Тревожное расстройство. Что о нем нужно знать прежде всего Тревожное расстройство – это пограничное...