Психологические травмы - это эмоциональный стресс, вызванный переживаемым жизненным событием, которое было как-то связано с насилием, потерей или другим видом травмы. Эти события могут оставить наши эмоции нестабильными и нашу жизнь изменённой навсегда. Изучение психологических травм и их последствий для нашей жизни и здоровья имеет огромное значение. Психологические травмы могут вызывать ряд проблем, начиная от повышенной чувствительности к стрессу и заканчивая нарушениями психического здоровья...

Травма – одно или нескольких событий, которые пережил человек, наблюдал или в котором участвовал сам, которое было связано с угрозой физической целостности, угрозой повреждения или смерти его самого или других людей. Травма может сформироваться от участия, наблюдения или получения устной информации о каких- либо событиях, которые вызвали такие реакции, как сильный страх, ужас, беспомощность. Травма формируется через события, которые ее вызывают, через переживания, связанные с этим событием, которые испытывает человек; а также через последствия, которые проявляются через какое-то время...