Хорошее пищеварение у маленького ребенка - залог здорового развития. Поговорим о том, как правильно составить его рацион и какие продукты помогут улучшить пищеварение детей. Для хорошего пищеварения в рацион малыша ежедневно должны входить: мясо, птица или рыба, молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты, крупы. Важно помнить, что за одно кормление объем пищи не должен превышать 350мл, а суточное потребление еды в возрасте до 3х лет - не должно быть более чем 1500г. Обязательно выдерживайте режим питания, весь объем пищи должен быть разделен на три основных приема (завтрак, обед, ужин) и два перекуса...