Ошибки, которые портят твой сон! Как сделать сон здоровым и восстанавливающим
Почему тело начинает болеть, когда всё вроде «в порядке»
У каждого из нас есть своя жизненная концепция — внутренние убеждения о том, как правильно жить, как “должно быть”, что хорошо, а что плохо. Например: Эти установки незаметно управляют нашей жизнью. Мы принимаем решения, строим отношения и реагируем на мир именно через них. Но в какой-то момент жизнь подбрасывает ситуацию, которая не вписывается в нашу внутреннюю картину. Например: Внутри начинается внутренний конфликт: одна часть тебя хочет по-новому, а другая — боится нарушить привычные правила...