Обычно я не люблю легкие овощные салаты. Для меня если салат, то только сытный, чтобы съесть его и быть сытой. Воспринимаю салаты как основное блюдо)). А прикусывать могу отдельно огурцом или помидором, легкий салат мне для этого не нужен. В этот раз была мама в гостях, соблюдает пост и для нее решила приготовить новый постный салат. Этим салатом и хочу поделиться с вами. Количество ингредиентов можно регулировать на глаз: Капуста белокочанная (у меня половина большого кочана) Морковь (у меня 2 шт...

Всем привет! Сегодня у меня очень простой и быстрый в приготовлении салат без майонеза, но с вкусной заправкой, которую я готовлю сама. Количество ингредиентов в нем не принципиально, они кладутся по вкусу. Салат получается вкусный и сытный. И его Легко приготовить! Беру одну банку белой консервированной фасоли, жидкость из нее сливаю и половину банки фасоли, это примерно 120 г, перекладываю в миску. Добавляю к ней 100 г мелко порезанного лука, 3 столовые ложки мелко порезанного укропа, нарезанный...