В мире, где важность физического здоровья и активного образа жизни становится неотъемлемой частью нашего повседневного быта, магазин спортивных товаров играет ключевую роль в предоставлении необходимых средств для достижения максимальных результатов и комфорта. Среди таких компаний выделяется СпортМастер — неиссякаемый источник вдохновения и совершенства в области спортивной одежды, обуви и инвентаря. Несмотря на то, что зима еще не закончилась, Новый Год приближается семимильными шагами. В этот...

Фитнес-тренер, мастер спорта по самбо Дмитрий Нагулин предупредила, что тяжелые спортивные тренировки на фоне праздничных застолий могут плохо сказать на состоянии организма, в том числе нанести вред печени и сердца. Нагулин уточнила, что последствия тяжелых тренировок могут стать самыми серьезными - от недомоганий до разрывов кровеносных сосудов, а также инсультов. «Спортивные занятия после переедания и алкоголя - удар по печени, сердцу, сосудам. Организм старается расщепить молекулы этанола и максимально быстро избавиться от токсинов и веществ распада», - пояснила тренер в беседе с РИАМО...