36 подписчиков
Представляем рецепты приготовления двух легких салатов без майонеза, которые можно приготовить как на праздничный стол, так и на каждый день. Первым приготовим салат с гранатом и курицей. Нам понадобятся: 2 вареных куриных окорочка, один спелый гранат, 1 ст. ложка лимонного сока, пучок петрушки, две луковицы, соль, молотый черный перец и подсолнечное масло для жарки. Подготовим мясо для салата. С окорочков снимаем шкурку и отделяем мясо от костей. Подготовленное мясо нарезаем небольшими кусочками, либо рвем руками...
4 года назад
13 подписчиков
Чтобы внести разнообразие во всегда сытный новогодний стол, я обязательно готовлю легкий салат без майонеза на основе зелени, овощей и нежного сыра Моцарелла. Заправка к салату готовится на основе оливкового масла, сока лимона и ароматных трав. Такой салат отлично подойдёт всем любителям овощных блюд и тем, кто придерживается правильного питания или худеет.  Салат малокалорийный и содержит всего 85 ккал на 100 грамм. Как приготовить новогодний салат без майонеза легкий и вкусный Ингредиенты: На...
6 месяцев назад
156,7K подписчиков
В духе праздника, но без вреда для фигуры Новогодние праздники — это настоящий фестиваль майонезных салатов. Но этот соус любят далеко не все, а еще он не в почете у тех, кто внимательно следит за калоражем блюд. Однако это не повод отказываться от новогодних закусок — нужно только вспомнить про сезонные ингредиенты и обратиться к рецептам от шеф-поваров. салат с хурмой и сыром бри Идеальный новогодний салат от шеф-повара Ginstitute Николая Кацемба подходит для тех, кто не любит мясо и яйца. Сочная...
6 месяцев назад
576 подписчиков
Не все любят салаты с майонезом. Многие ведут здоровое питание. Поэтому сегодня попробуем приготовить Новогодний салат без майонеза. На него и взяла 600 г сырой куриной грудки. Я отварила и остудила ее в бульоне для того, чтобы она осталась сочной. 50 грамм грецких орехов надо поджарить на сковороде или подсушить в микроволновке. Затем берём глубокую емкость для салата. Выкладываем в неё куриную грудку, пять средних солёных огурцов, нарезанных соломкой. Если они у вас очень водянистые, то их надо слегка отжать...
5 лет назад