21,9K подписчиков
Рождественский пост для православных россиян продлится с 28 ноября по 6 января следующего года. В этот период рекомендуется соблюдать особые правила питания, которые изменяются в зависимости от дня. Постный рацион исключает яйца, мясо, сливочное масло, спиртное и молочные продукты. В определенные дни разрешается употребление рыбы. Важно понимать, что пост...