Ни на что нет сил, ничего не хочется, все раздражает и выводит из себя… К сожалению, большинство людей акцентируют внимание только на физическом здоровье, обделяя вниманием ментальное, эмоциональное. В результате психологические проблемы накапливаются и мешают вести полноценный образ жизни. Так происходит и с эмоциональным истощением. Что это такое, каковы его симптомы и причины? Рассказывает психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое эмоциональное истощение? Симптомы Синдром...
Вечер, темнее, дела переделаны, телефон молчит, ты начинаешь судорожно искать себе занятие. В нем обнаруживается что хочется чего-то вкусного, ты незаметно уминаешь то что есть в холодильнике, в этот момент тебе плевать на то что ты ешь и сколько, можно дополнить еще чем-то сытным или запить сладким, выпить вина. В этом процессе вроде понимаешь, что вредишь, но остановится не можешь. Переедание, заедание — все это часто причина внутренних конфликтов, стрессов. Сделать больно, наполнить себя-одновременно про удовольствие и наказание, не понятно, что сильнее...