Представьте навязчивый саундтрек с пугающим текстом, который постоянно звучит у вас в голове. Текст песни уже до боли знаком. Вы уже знаете слова наизусть и очень хотите перестать слышать их внутри себя, но песня не прекращается. Текст этой песни очень тревожный: он может состоять из пугающих побуждений, страхов перед микробами или описывать сюжет, где квартира пылает огнем из-за забытой включенной плиты. Вы начинаете испытывать все больше и больше негативных эмоций. Чтобы избавиться от них, вы придумываете план действий. Если песня о вреде микробов - вы начинаете чаще мыть руки или избегать соприкосновения с предметами общего пользования...