Каждый месяц в жизни женщин бывают дни, когда все буквально выходит из-под контроля. Знакомо? Расскажем, как быть в настроении и сохранять хорошее самочувствие в любое время! Менструация для многих – проверка на прочность, а сохранение работоспособности в «эти дни» – настоящий подвиг. Повышенная утомляемость, рассеянность, перемены настроения, апатия и грусть – далеко не все неудобства, с которыми сталкивается прекрасная половина человечества. Но выход есть! Точнее, даже несколько. Способ №1. Позаботиться...