Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова пожаловалась у себя в Telegram-канале на выгорание после гастролей и взяла два дня на отдых. "Я прилетела в Москву после гастролей в Сочи и поняла, что я чуть-чуть устала. У меня случилось так называемое выгорание", - сообщила Загитова в видеообращении. Спортсменка посоветовала людям, которые также столкнулись с выгоранием, брать немного времени на отдых. "Знайте, что вы не одни такие. В эти моменты самое важное заземлиться, понять, что хочет твое тело, прислушаться к нему и разрешить себе немного отдохнуть...
Полузащитник «Монако» Александр Головин продлит контракт с клубом, сообщает журналист Иван Карпов. По сведениям источника, 28-летний россиянин подпишет новое соглашение до лета 2029 года. Головин выступает за «Монако» с 2018 года. В минувшем сезоне полузащитник провел 27 матчей, в которых забил 6 голов и сделал 6 результативных передач...