Используйте эту композицию как снотворное. С помощью музыки можно развеселить человека, воодушевить, заставить его задуматься или заплакать — она очень сильно влияет на наше психоэмоциональное состояние. Как выяснилось, правильно подобранная композиция может даже заставить заснуть. В 2011 году участники музыкального трио Marconi Union вместе с учёными из Британской академии звуковой терапии решили разработать композицию, способную успокоить слушателя. И результат превзошёл все ожидания. Размеренный трек под названием Weightless состоит из различных электронных звуков и спецэффектов...
Звуки природы или космоса усыпят не хуже снотворного, рассказала в беседе с NEWS.ru психолог Ольга Елисеева. При этом, по ее словам, важно перепробовать ряд вариантов и выбрать тот, который подходит именно вам. Лучше всего подойдет та музыка, которая успокаивает именно вас. Это может быть все что угодно — важно искать, пробовать и экспериментировать. Мы всю свою жизнь узнаем себя, и узнать, что по-настоящему подходит именно вам, это хорошая возможность узнать себя лучше, — отметила психолог. Елисеева...