Кўк чойни тез тез ичиб туриш фойдали. У қон босимини пасайтиради. Қондаги ёмон ёғларни эритади ва қон томрини кенгайтиради. Кўк чой кун бўйи тетиклик бахш этади.
кук чой
Если понравилось или было полезно,...
Школы боевых искусств участвовавшие в создании тхэквондо известны в Корее как «9 кванов» в первоначальном виде практически не сохранились, так как были поглощены созданным направлением тхэквондо. Некоторые школы продолжили своё существование как клубы тхэквондо, сохранив при этом некоторые особенности, например формальные комплексы. С учётом недостаточной информации об этом периоде становления тхэквондо, о влиянии послевоенных школ боевых искусств на формирование тхэквондо, кратко расскажу о легендарных кванах...