Упадок сил, отсутствие энергии свойственны не только старым людям, но и молодым. Иногда пережить такое состояние очень непросто. Как вернуть себе силы, бодрость духа, особенно если всё складывается против вас? Вот несколько простых советов. Перестать бояться Страх и тревожность часто мешают человеку проявить себя и почувствовать себя спокойными и счастливыми личностями. Часто они, словно оковы, сковывают наши движения, путают мысли, мешая достигать поставленных целей и, главное, верить в себя. Часто...