Обалденные лепешки на закваске, вкус точно, как у пшеничных! Лучшая в мире замена глютеновой выпечки. Кассава
Я проверяю телефон жены, чтобы удостоверится в отсутствии измен.
Ко мне на терапию часто приходят женщины и мужчины с одним и тем же запросом: «Я больше так не могу. Я превратился/превратилась в сыщика. Я проверяю соцсети, геолокацию, время прихода с работы. Я знаю, что это неправильно, но не могу ничего с собой поделать. Мне все время кажется, что она/он мне изменяют. Приведу обезличенный пример из практики. Елена (имя изменено) проверяла телефон мужа каждый раз, когда он задерживался на 15 минут. Если он ставил телефон экраном вниз, у неё начиналась паника....
📚 Подготовка к экзаменам может быть спокойной и продуктивной, если подойти к ней с правильным настроем
Приглашаем будущих выпускников и их родителей на специальный тренинг «ЕГЭ без стресса», который поможет превратить период подготовки из изматывающего марафона в уверенный путь к цели. Программа направлена на освоение практических навыков самообладания. Участники узнают, как эффективно распределять время между учебой и отдыхом, чтобы избежать выгорания. Мы разберем работающие техники для повышения концентрации внимания, которые помогут не терять фокус при выполнении сложных заданий...