Не все хорошие лекарства синтезируются в лаборатории и продаются только по рецепту. Опытный психиатр Грегори Скотт Браун рекламирует пять своих любимых лекарств от матушки-природы. Многие врачи предпочитают прописывать рецептурные средства просто потому, что они хорошо изучены. С добавками не все так однозначно, но тем не менее есть данные, подтверждающие пользу некоторых из них. В идеале, конечно, посоветуйтесь со своим врачом; если же вы оказались вдали от цивилизации и неприятные симптомы выражены слабо, вот что поможет вам чувствовать себя лучше...