Порой в жизни наступают такие моменты, когда грусть одолевает нас. Мы бываем подавлены и стараемся не показывать этого. Но что делать, если вы всё-таки замечаете такое поведение у своего друга и хотите...

Именно способность контролировать свое состояние отличает эти два состояния друг от друга. Мы попросили клинического психолога Юлию Владис объяснить, чем обычная грусть отличается от депрессии и как бороться с последней. Содержание статьи Грусть или депрессия… в чем разница? Главное отличие грусти от депрессии заключается в способности ее контролировать. Чаще всего грусть или даже апатия не смогут вот так просто перерасти в депрессию. «Депрессию вызывает ряд сопутствующих факторов, таких как стресс, сильное переутомление, пережитое шоковое событие...