Большинство людей рассматривают армрестлинг как силовую битву, но чемпионы по армрестлингу знают, что техника имеет решающее значение. На самом деле, победа в поединке по армрестлингу зависит не столько от грубой силы, сколько от того, как вы размещаете свое тело и торс по отношению к вашему противнику. Вместо того, чтобы пытаться опустить руку противника вниз, используйте свою руку и силу плеча, чтобы опустить руку противника. Ведение поединка 1. Согните ладонь внутрь, чтобы ослабить запястье противника...