Всем привет! Какая рыба самая полезная, а какая, напротив, не оправдает ожиданий и даже может навредить? Сегодняшний материал как для страстных любителей рыбы, так и для тех, кто относится к ней с прохладцей, а то и вовсе не ест. Первые поставят себе жирные плюсики в карму в список полезных привычек, а вторые после этой статьи, надеюсь, перейдут в лагерь поклонников морепродуктов. В Премиум-клубе сегодня продолжение беседы с Валерием Ромацким – психиатром, психотерапевтом, кандидатом медицинских...

Всем привет! Образ жизни. Образ. Все же знают, что это иное название иконы? Вот какой должна быть наша реальность. Вот каким должно быть поведение. Выдержанными. Прекрасными. Строгими. Законченными. К этому стремимся, над этим неустанно работаем каждый день. Создаем, лепим архитектуру дня и себя в нем по личному проекту. Вроде бы и нелегко, но, согласитесь, втягиваешься. А потом раз – и результат. Которого совсем не ждал. Легко ли отказать себе в чем-то? Ох, нет. Никогда эти решения не даются сами собой – даже повседневные, мелкие...