EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — техника проработки травматического прошлого с помощью движения глазами. Такие действия активизируют участки мозга, ответственные за переработку информации. Благодаря технике травматичное событие начинает тускнеть в памяти, человек обретает спокойствие. Но так ли все просто, как кажется на первый взгляд? Неожиданное открытие метода Техника была разработана американским филологом и психологом Фрэнсис Шапиро. Защитив докторскую степень по английской литературе, Фрэнсис узнала, что больна раком...
ДПДГ (англ. EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – на русском языке называется ДПДГ десенсибилизация и переработка движениями глаз.
ЕМДР – это психотерапевтический клинически исследованный и научно доказанный метод, который помогает человеку переработать травмирующие события. Это похоже на быструю фазу сна, где глаза также быстро двигаются. Именно в этой фазе мы видим сновидения, в которых перерабатываются мысли, эмоции и события. Многое человек способен пережить сам, но бывают такие состояние, которые «застряли» в памяти и приносят боль...