Сегодня я вам расскажу как легко раз и навсегда избавиться от чувства тревоги, которое может испортить вам весь день. Никогда не думал что эта проблема меня когда нибудь коснётся, ровно до тех пор пока не переехал на съёмную квартиру и не начал жить один. С первого дня как я въехал, вопросом дня для меня стало: а всё ли я выключил уходя из дома? И это при том что, я очень серьёзно отношусь к теме электроприборов. Особенно покоя мне не давала плита. Я перед выходом из дома, всегда смотрю в каком положении переключатели, не горит ли лампочка и обязательно попробую холодные ли конфорки...
Идеально и успокаивающе, дорогие мои невротики- окрщики! После прочтения этой статьи вы будете мурчать от удовольствия. Долгое время у меня не было проявлений обсессивно-компульсивного расстройства, но сегодня снова началось. В отличии от реальных психических или психиатрических, я не знаю как правильно больных, страдающие ОКР полностью осознают болезненность своих переживаний, состояние их угнетает. Ход мыслей Как было дело. Итак, я вернулась с полпути , потому что мне показалось, что я не выключила духовку...