Пропсы — это вспомогательные инструменты для практики асан. Они предназначены не только для новичков, но и для всех, кто хочет сделать практику более качественной. К пропсам относятся: стулья, подушки для медитации, деревянные бруски, валики, подставки, ремни, одеяло. Все пропсы служат для того, чтобы поддерживать весь организм, когда вы практикуете асану, давая вам высоту, чтобы более эффективно координировать движения и обеспечивать лучший баланс в позе. Именно благодаря пропсам, человек может находиться в асане длительное время...
Вчера мы уже вскользь упомянули о том, что трудности в освоении асан можно преодолеть с помощью пропсов. 🧐Пропсы в йоге - это дополнительный предметы, который помогает лучше почувствовать работу своего тела, они у могут как упростить так и усложнить выполнение асан. 🧐 Скажем сразу, что весь описанный ниже инвентарь есть в каждой студии, НО может быть так, что ты живёшь в маленьком городе и профильной студии нет, или занятия проводит энтузиаст, у которого нет финансов для приобретения пропсов, тогда тебе придётся купить их самому...