Монитор активности, фитнес-часы, умные часы — названия часов для спортзала могут быть разными. Однако мы по-прежнему говорим о том же устройстве, которое обогатит ваши занятия фитнесом, сеансы WOD или силовые тренировки. Проверьте, какие часы выбрать для спортзала? Часы для спортзала – так ли они нужны? Для многих людей посещение тренажерного зала – это хорошее развлечение и способ снять дневной стресс. Тем не менее, даже в этом случае стоит позаботиться о последствиях упражнений. Основой эффективных тренировок является четкий план тренировок...
Если вы считаете, что занимается фитнесом - это значит, что вы просто идете в спортзал и тренируетесь, то я спешу вас разочаровать. Современный фитнес - это образ жизни, и это включает в себя все: от правильного питания до специального спортивного оборудования. И одним из наиболее полезных и модных аксессуаров для любого энтузиаста фитнеса являются спортивные часы. Ведь спортивные часы позволяют не только контролировать время тренировки, но и отслеживать свои биометрические данные, маршруты движения и многое другое...