Сегодня готовим куриные зразы с нежной начинкой из творожного сыра Рикотта и с начинкой из яиц с луком. Выбирайте, что вам по душе. Мясо можно брать любое, но лучше с наименьшим количеством жира. Творожный сыр можно заменить на твердый. После детокса, аккуратно вводим в рацион более калорийные блюда. Сегодня готовим куриные зразы с нежной начинкой из творожного сыра Рикотта, второй вариант, с начинкой из яиц с зеленым луком. Выбирайте, что вам по душе. Мясо можно брать любое, но лучше с наименьшим количеством жира...