На обед, ужин и, особенно, завтрак хороши будут зеленые смузи. Эти напитки намного полезнее простых соков. В них содержатся очень ценные ингредиенты. Приготовить в домашних условиях их совсем не сложно...

Вы, наверное, уже знаете все о зеленых смузи. Это те смуглые коктейли, которые удивительно вкусны и содержат так много полезных ингредиентов! Что может быть лучше, чем начать свой день с употребления в пищу полезных фруктов и овощей? Самое приятное в зеленых смузи состоит в том, что вы можете буквально положить в них все, что захотите. Большинство людей используют шпинат или капусту в своих смузи, но вы также можете использовать спирулину или рукколу. Все они наполнены таким количеством витаминов!...