Овощной суп пюре - рецепт диетический, низкокалорийный. Из брокколи и кабачка, картофеля и моркови варят овощной суп-пюре для похудения. Овощные супы-пюре диетические варят на воде.  Ингредиенты Рецепт Подготовим необходимые ингредиенты. Очистим от кожуры картофель, морковь. Кабачок очистим от кожуры и семечек...

Крем-суп из овощей - это супер вариант, когда надо быстро что-нибудь приготовить. У меня в холодильнике практически всегда есть заморозка: цветная капуста, стручковая фасоль, брокколи и тыква. Это очень выручает, если вы пришли с работы поздно, а семья стучит ложками :) Для приготовления крем-супа необходимы: цветная капуста - 100 грамм брокколи - 400 грамм картофель - 3 шт лук - 2 шт морковь - 1 шт чеснок - 1 зубчик. сливки/молоко - 1/2 стакана Процесс очень быстрый, поэтому приготовьте все ингредиенты заранее...