Грибной суп-пюре не оставит Вас равнодушными. Белый гриб не зря называют – грибным королем за его отменный вкус и питательность. Содержит витамины С, В1, А, восстанавливает организм после перенесенных болезней и воспалений, укрепляет иммунитет. Порций: 6 Ингредиенты: ✔️Грибы замороженные 400 гр. ✔️Картофель 4-5 шт. ✔️Лук 2 шт. ✔️Морковь 1 шт. ✔️Петрушка 15 гр. ✔️Вода 2 л. ✔️Соль по вкусу ✔️Лавровый лист 2 шт. На порцию ▶️Калории: 36 ккал ▶️Белки: 4 г ▶️Жиры: 1.9 г ▶️Углеводы: 1.7 г Время приготовления - 1 час...

Добрый день! Грибной суп-пюре – это сытное, вкусное и ароматное блюдо. Оно идеально для семейного ужина! Обычно в такие супы добавляют картофель. Но для того, чтобы сделать его «легче», мы добавим цветную капусту. Это никак не отразится на вкусе, но уменьшит калорийность. И при этом суп хорошо насыщает. КБЖУ на 100 г: 39/2,1/2,6/2,4 Подпишитесь на мой канал, ведь я выкладываю только проверенные рецепты блюд, которые сама готовлю. Ингредиенты: 1. Шампиньоны – 500 г 2. Цветная капуста – 250 г 3. Сливки 10% жирности – 100 г 4...

Не забываем подписаться, чтобы вкусно есть и всегда быть в форме 💚 Отличное и вкусное пп блюдо, которое идеально вписывается в любое меню! Грибы содержат совсем мало калорий — около 20 калорий на 100 грамм, но при этом являются ценным источником белка! Облегченная версия на молоке и без сливок, но тоже с очень насыщенным грибным вкусом! 😌 Нежнейший грибной ПП крем-суп, калорийность которого не превышает 30 калорий! 🔥 📝 КБЖУ на 100 г. = 25 / 2 / 1 / 2 ⭐️ Сложность (1 из 5) ⏰ Время приготовления: 15-20 минут  ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍵 Шампиньоны - 500 гр...