#для тех кто хочет похудеть 🤸‍♂️🥦 из книги "Книга о вкусной и здоровой пищи" Москва 1952 год. Стручковая фасоль сейчас доступна круглый год. Ее легко замораживать и хранить в морозильнике. Причем все свои свойства она сохраняет. Главное, что в ней содержится - это клетчатка. Клетчатка наиважнейший компонент пищи для тех, кто хочет привести себя в форму. Ингредиенты: Приготовление: 🍀Стручки фасоли очистить и вымыть, отделить четвертую часть их для гарнира и нарезать ромбиками...

Конечно, если использовать свежие, а не замороженные магазинные овощи, то и супик будет более яркого и насыщенного цвета. Но сейчас зима, а свежие овощи стоят ужасно дорого, и чего в них напичкали никому не известно...