Если вам надоела курица, подумайте об индейке. Во многом это та же курица, но немного с другим вкусом и крупнее. Интересная особенность филе индейки, что в нём: Итак, что приготовить из индейки? Предлагаю потушить его с картошкой. Получится вкусно и просто. Особенно если добавить салат из свежих овощей. Технология 1. Маринад Филе индейки порубите на кубики удобного размера. Филе индейки можно замариновать. Будет вкуснее. Если у вас нет времени мариновать, то ниже по тексту напишу, что делать в таком случае...

Филе индейки – диетическое мясо, в котором 0 % жира, 0 % углеводов и много белка. Раз в мясе нет жира, то можно сделать пожирнее соус к мясу. Получится вкусно, но не слишком жирно за счёт общей сбалансированности по жирам. Короче, это будет вкусно, это будет полезно, это будет просто. Технология 0. Маринад для индейки Индейку порезать на удобные кусочки. На пол кило филе понадобится: Смешать и замариновать индейку. Мариновать от 30 минут до пары часов. Можно дольше, но особого смысла нет. 1. Томатный соус Пока маринуется филе, приготовим соус: Соус можно посолить...