Калорийность и основной состав абрикоса. Ниже приведены средние значения. Как видно из графика, абрикос – это продукт с большим количеством углеводов. Абрикос почти на 67% состоит из сахарозы (в организме она распадается на глюкозу и фруктозу). Глюкоза, сахароза, фруктоза - являются простыми углеводами (моно- и дисахариды). Гликемический индекс. Гликемический индекс отображает скорость "расщепления" или "переваривания" углеводов (показывает как быстро углеводы попадут в кровь, после того как вы их съедите)...

Имея в морозильной камере небольшой запас слоеного теста, можно никогда не переживать насчет десерта к чаю. Сегодня поделимся одним из самых беспроигрышных вариантов — слойки с творогом и абрикосами. Получается быстро, просто и невероятно вкусно! Этапы приготовления: 1. Слоеное тесто заранее достаем из морозильной камеры. Оставляем на 30–40 минут на кухонном столе, чтобы оно разморозилось. Затем рабочую поверхность присыпаем мукой. Немного раскатываем скалкой пласт теста. Делим его на 9 квадратов, размером приблизительно 8×8...